E se da ora puoi avere una soluzione appositamente studiata per potenziare l'Energia Fisica/Mentale e aumentare l'Elasticità delle tue Articolazioni partendo da 0?
Il Corso in Aula "Fisico e Tonificazione" di Emanuele Marra fa al caso tuo.
EMANUELE MARRA
Preparatore Atletico Professionista di Serie A Calcio, ha lavorato con Milan, Roma, Fiorentina e Sampdoria.
Il Corso in Aula è adatto a:
alla persona sedentaria che non pratica alcun tipo di esercizio fisico
alla persona che pratica sport amatorialmente
all’atleta Professionista
Con il Corso "Fisico e Tonificazione" otterrai una vasta serie benefici, tra cui:
Saper Ascoltare Consapevolmente il proprio Corpo
Come Aumentare la Mobilità delle Articolazioni
Tonificazione muscolare del corpo con particolare attenzione alla parte centrale del corpo (parete addominale)
Allungamento delle catene Miofasciali
Come respirare correttamente
Rinnovare la propria Energia vitale
Benessere totale grazie alla produzione di ormoni
Dove e Quando
PROGRAMMA DEL CORSO
PRIMA PARTE TEORICA:come siamo fatti
conoscenza anatomica dei muscoli del corpo
le catene muscolari
muscoli ed emozioni
PAUSA PRANZO
SECONDA PARTE PRATICA: esercizi di riequilibrio
esercizi di tonificazione
VUOI SAPERNE DI PIU' SUL CORSO IN AULA "CORPO FISICO E TONIFICAZIONE" di Emanuele Marra?
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Saremo felici di contattarti individualmente per fornirti le informazioni più adatte a te e alla tua situazione personale.