E se da ora puoi avere una soluzione appositamente studiata per potenziare l'Energia Fisica/Mentale e aumentare l'Elasticità delle tue Articolazioni partendo da 0?
Il Corso in Aula "Fisico e Tonificazione" di Emanuele Marra fa al caso tuo.
EMANUELE MARRA
Preparatore Atletico Professionista di Serie A Calcio, ha lavorato con Milan, Roma, Fiorentina e Sampdoria.
Il Corso in Aula è adatto a:
alla persona sedentaria che non pratica alcun tipo di esercizio fisico
alla persona che pratica sport amatorialmente
all’atleta Professionista
Con il Corso "Fisico e Tonificazione" otterrai una vasta serie benefici, tra cui:
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Saper Ascoltare Consapevolmente il proprio Corpo
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Come Aumentare la Mobilità delle Articolazioni
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Tonificazione muscolare del corpo con particolare attenzione alla parte centrale del corpo (parete addominale)
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Allungamento delle catene Miofasciali
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Come respirare correttamente
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Rinnovare la propria Energia vitale
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Benessere totale grazie alla produzione di ormoni
Dove e Quando
PROGRAMMA DEL CORSO
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PRIMA PARTE TEORICA:come siamo fatti
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conoscenza anatomica dei muscoli del corpo
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le catene muscolari
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muscoli ed emozioni
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PAUSA PRANZO
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SECONDA PARTE PRATICA: esercizi di riequilibrio
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esercizi di tonificazione
VUOI SAPERNE DI PIU' SUL CORSO IN AULA "CORPO FISICO E TONIFICAZIONE" di Emanuele Marra?
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Saremo felici di contattarti individualmente per fornirti le informazioni più adatte a te e alla tua situazione personale.
